تبلیغات
خبری و تفریحی الیما - اختلالات هورمونی علت ریزش مو

اختلالات هورمونی علت ریزش مو

شنبه 29 تیر 1392 15:51نویسنده : سامان بهرامی

 

متخصص پوست و مو و زیبایی گفت: رشد مو در ماه حدود یک سانتی‌متر است و ریزش 100 تار مو در روز طبیعی است.

به گزارش خبرگزاری فارس از اصفهان، معضل ریزش مو این روزها به‌ویژه در بین جوانان شایع شده است و از ریزش موهای خود در روز دچار نگرانی هستند، باید گفته شود که هر فرد روزانه 100 تار موی خود را از دست می‌دهد، این بدان معنی نیست که شما به زودی دچار طاسی خواهید شد، حدود 90 درصد از یک‌صد هزار فولیکول مو، در هر زمانی در حال تولید مو هستند، 10 درصد دیگر در حال استراحت (تلوژن) هستند و پس از دو تا سه ماه می‌ریزند و موی جدیدی جایگزین موهای ریخته می‌شود و این چرخه رشد ادامه خواهد داشت.

در این مورد سید حسن موسوی شفق در این راستا اظهار کرد: در هر زمانی 10 درصد موهای سر در فاز استراحت هستند و بعد از گذشت 2 تا 3 ماه، موهای در فاز استراحت می‌ریزند و موهای جدید به جای آنها می‌رویند و این رویش حدود 2 تا 6 سال بعد تمام می‌شود و در این فاز، هر تار مو، ماهیانه یک سانتی‌متر رشد می‌کند.

بنابراین ریزش چند تار مو در هر روز به عنوان بخشی از این سیکل طبیعی است، اما بعضی افراد بیش از حد طبیعی ریزش مو دارند که این ریزش مو می‌تواند در کودکان، مردان و زنان باشد.

در این راستا با متخصص پوست و مو دیگری گفت‌وگویی داشتیم در این گفت‌وگو مهرو صادق‌پور در مورد علت‌های ریزش مو افزود: ریزش مو می‌تواند علت‌های مختلفی داشته باشد، اما مهم‌ترین علت‌های آن عبارتند از اختلالات هورمونی، هورمون‌های مردانه، چربی پوست سر، تغذیه، استرس، حاملگی، داروها و عفونت است.

*استرس و اضطراب عامل ریزش مو است

وی در پاسخ به این سوال مبنی بر اینکه آیا تراشیدن موی سر در رشد و پرپشت شدن موی سر اثری دارد، اظهار کرد: تراشیدن موی سر شاید سبب تقویت و از بین رفتن مو خوره و شادابی موی سر شود، اما بر رشد یا پر پشت شدن مو اصلا اثر ندارد و این عقیده پیشینیان است و خرافاتی بیش نیست.

متخصص پوست و مو در مورد اختلالات هورمونی که سبب ریزش مو می‌شود، ادامه داد: از عوامل دیگر ریزش مو اختلالات هورمونی است و اگر مشکل تیروئیدی داشته باشید، چه پرکاری و چه کم کاری، می‌تواند سبب ریزش مو شود که برای درمان ریزش مو باید مشکل تیروئید حل می‌شود و ممکن است هورمون‌های زنانه (استروژن) یا مردانه ( آندروژن) دچار عدم تعادل شده باشند که باز می‌تواند از علل ریزش مو باشد و متعادل کردن این هورمون‌ها نیز سبب درمان ریزش مو می‌شود.

وی در مورد استرس که یکی از عوامل موثر در ریزش مو است، بیان کرد: یکی دیگر از عوامل مهم ریزش مو، استرس، اضطراب، نگرانی و شوک ناگهانی است که کاهش و کنترل استرس می‌تواند سبب درمان ریزش مو شود.

*رژیم غذایی نامتعادل سبب ریزش مو می‌شود

صادق‌پور در مورد مهم‌ترین عامل ریزش مو که می‌تواند رژیم غذایی نامتعادل باشد، بیان کرد: مهم‌ترین عامل ریزش مو می‌تواند رژیم غذایی نامتعادل باشد و هنگامی که تغذیه فولیکول مو به طور کامل باشد، موی سالم ایجاد می‌شود، اما هنگام تغذیه ناقص این بخش سلول‌های این ناحیه دچار سوء‌ تغذیه شده و به تدریج می‌میرند و یا وظیفه خود را به درستی انجام نمی‌دهند.

وی در پایان در مورد درمان تغذیه‌ای تاکید کرد: کاهش نمک مصرفی،‌ حذف یا محدود کردن مصرف اسید چرب اشباع، کاهش مصرف آجیل، شکلات، غذاهای سرخ کردنی و پرادویه و مصرف فراوان آب، سبزی و میوه تازه می‌تواند در جلوگیری از سفید شدن مو و ریزش آن، ابتلا به شوره سر و شکنندگی مو مفید باشد.

متخصص پوست و مو اضافه کرد: رژیم غذایی باید حاوی انواع مواد‌غذایی باشد و برای کاهش و درمان ریزش مو، غذای پر پروتئین و آهن کافی، لازم است و همچنین مصرف میو‌ه‌ها، سبزی‌های تازه و سالادها نیاز است.


برچسب ها: علت ریزش مو ، معضل ریزش مو ، ریزش مو در بین جوانان ، موهای ریخته شده ، موهای در فاز استراحت ، استرس و اضطراب عامل ریزش مو ، تراشیدن موی سر ،
دنبالک ها: اجتماعی ،
آخرین ویرایش: - -

 
دوشنبه 13 شهریور 1396 18:49
Thanks for ones marvelous posting! I actually enjoyed reading it, you're a great author.I will be sure to bookmark your blog and will eventually come back in the foreseeable future.
I want to encourage one to continue your great job, have a
nice weekend!
سه شنبه 10 مرداد 1396 20:34
WOW just what I was searching for. Came here by searching for اختلالات
دوشنبه 4 اردیبهشت 1396 09:28
This post will assist the internet visitors for building up
new webpage or even a weblog from start to end.
سه شنبه 15 فروردین 1396 05:31
I do not know whether it's just me or if everybody
else experiencing problems with your blog. It appears as though some of the written text in your content are running off the screen. Can someone else please comment and let
me know if this is happening to them as well? This could be a issue with my internet browser because I've had this
happen previously. Kudos
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر